ECO Alimentação

Adicione o leite de caju, Água Kangen 9.5 pH, sumo de abacaxi, sementes de linhaça, sementes de chia, canela, açafrão e iogurte grego no liquidificador.
Bata em alta velocidade até que a mistura fique lisa e as sementes fiquem feitas em purê, 20 a 30 segundos.
Adicione as bananas, cubos de manga e gelo. Bata em alta velocidade até ficar homogéneo e cremoso, mais 20 a 30 segundos.
Despeje em copos e decore com frutas frescas favoritas, fatias de limão ou folhas de hortelã. Rende 2 porções.
Criações Personalizadas: Fazer variações desta receita é fácil e delicioso. Basta substituir o sumo de abacaxi pelo sumo da sua fruta preferida e a manga pela sua fruta preferida. Sumo de laranja e mamão ou pêssego são ótimas substituições.

adicionar comentário

Videoteca