0

Nie znaleziono wyników.

Bardziej ekologiczne jedzenie

Zupa z kurczakiem i jęczmieniem

Przepis pochodzi z: Dinner the Playbook

blog-detail

Składniki

  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1/2 łyżeczki płatków czerwonej papryki
  • 1 szklanka posiekanej żółtej cebuli
  • 1 szklanka obranych i pokrojonych marchewek (około 1 dużej marchewki)
  • 1 szklanka posiekanego selera (około 2 łodyg)
  • 1/2 szklanki posiekanej czerwonej papryki (około 1/2 papryki)
  • Sól i pieprz do smaku
  • 4 szklanki bulionu z kurczaka, lub więcej w razie potrzeby
  • 1 liść laurowy
  • 4 świeże gałązki tymianku
  • 3 do 4 połówek piersi z kurczaka
  • 1/2 szklanki surowego jęczmienia
  • Garść posiekanej świeżej pietruszki do dekoracji

Wskazówki:

  • W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek i płatki czerwonej papryki na średnim ogniu przez 1–2 minuty.
  • Dodaj cebulę, marchewkę, seler, paprykę, sól i pieprz i gotuj przez 10–12 minut, aż cebula zmięknie. Dodaj bulion, liść laurowy i tymianek i doprowadź do wrzenia.
  • Dodaj surowego kurczaka i gotuj na średnio-niskim ogniu przez 15–20 minut.
  • Wyjmij kurczaka z garnka i rozdrobnij go dwoma widelcami.
  • Włóż kurczaka z powrotem do garnka, dodaj jęczmień i gotuj na małym ogniu pod przykryciem przez 20–25 minut, aż jęczmień będzie miękki, ale nie rozgotowany.
  • Dodaj więcej bulionu*w razie potrzeby. Wyrzuć liść laurowy. Posyp natką pietruszki i podawaj.

    • *Jeśli zupa jest zbyt gęsta, użyj wody Kangen®.

Green Your Home with Kangen Water

Green Your Home with Kangen Water

Enagic® International Distributor
DE +49 15792338664 AT +43 6507743035 CH +41 762002350
Kontakt

Zostaw komentarz lub zadaj pytanie

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. Twoje dane są bezpieczne; nie zostaną sprzedane ani wynajęte. Polityka prywatności

Wszystko, co musisz wiedzieć o Kangen Water

Biblioteka wideo

Oglądaj

Schedule your FREE consultation

(Servicing world wide)

polityki prywatności

Kontaktieren Sie uns hier jetzt! Einfach auf die unten aufgeführten Möglichkeiten/Links draufdrücken!
Buchen Sie jetzt hier Ihre GRATIS Online Live Demo oder Ihre Telefonische Fachberatung

Schicken Sie jetzt hier Ihre Whats App Nachricht

Schicken Sie jetzt hier Ihre Telegram Nachricht

 Chat on WhatsApp